搜索热词:時空獵人3
故事的開始發(fā)生在一個清晨的早上,小伙伴們在公園的路上散步時偶然遇到了優(yōu)香,當時正是早上的五點鐘,優(yōu)香正在晨跑,因為最近有個活動,所以她想給早上的例行活動加入一些輕微的運動。不過因為那天她有職務要去擔任,所以并沒有作為選手去參賽的考慮。不過雖然不參加比賽,但是身為活動主辦方的干部,不能展現(xiàn)出自己體力不足的一面,因此要堅持晨跑鍛煉。
其實也不算全是為了活動才進行的身體鍛煉,因為優(yōu)香聽說適當?shù)倪動可以提高工作的效率,并且為了自身的健康管理,才選擇在涼爽舒適的清晨進行鍛煉,不過最重要的原因是因為最近長胖了,于是打算先跑個五公里,小伙伴們自然也是陪著一起跑了,
在跑步之前,為了身體的健康考慮,優(yōu)香要求先做一個伸展運動熱身,雖然優(yōu)香一再表示對自己的體力很自信,可是十分鐘之后就已經(jīng)跟不上小伙伴們的速度了,休息過后,優(yōu)香覺得也許是因為幾個月都沒有鍛煉的原因,導致了體能的下降。不過為了不在活動上丟人,優(yōu)香表示體能還要繼續(xù)鍛煉。